Домашні тренування

Ви коли-небудь хотіли, щоб отримати хорошу фізичну форму, не виходячи з дому? Схуднути, отримати в формі і утворюють м'язи живота? Тепер ви можете завдяки додатку Caynax Головна тренуваннями.

Ці прості та ефективні вправи, які є великими для втрати ваги можна зробити в домашніх умовах, щоб поліпшити витривалість і підвищити загальну міцність тіла.

Не забувайте про розминку і розтяжку перед тренуванням.

Ви можете вибрати один з тренувань, як: HICT (High Intensity Circuit Training), Табата, Офіс тренування, Butt тренування, виклики та інші кардіо тренувань.

Розминки може складатися вправи, як: черевних хрумтить, теля піднімає, стілець пріседе, груди розширення, високі коліна, домкрати, випади, підйоми ніг, альпіністів, дощечки, пуансонів, віджимання, присідання, підвищує на стільці, трицепси занурити на стілець, стіна сидіти і багато іншого.

Дотримуйтесь Caynax шлях:

Спалювати жир з Caynax будинку розминок або Caynax HIIT. Отримайте ідеальний абс з Caynax A6W або програмах тренування Caynax ABS II.

права доступу:

- READ_PHONE_STATE - використовується для виявлення вхідного дзвінка і паузи тренування.

- RECEIVE_BOOT_COMPLETED - нагадування, щоб почати службу після запуску телефону.

- ACCESS_NETWORK_STATE, Інтернет - реклама, GoogleAnalytics.

- WRITE_EXTERNAL_STORAGE / READ_EXTERNAL_STORAGE - магазин генерується TTS файли на SD-карті.

- WAKE_LOCK - щоб гарантувати, що тренування працює, коли екран вимкнений.